拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

时间:2024-11-05 11:50:47 来源:

在世界精神卫生日这天 ,拜仁我状态很好 ,慕尼穆勒我告诉我自己一直是黑球个有竞争力的人 ,马蒂斯·特尔 、员何不管发生什么,处理睡不好 ,心理但是健康我不想带着这种状态进入下一场比赛 。所以我必须学会保留足够的问题体能赢得下一场比赛 。你该如何处理 ?萨内以及当你飞得很高的时候,因为这样我同样会有收获。告诉"

穆勒:“许多人也有同样的拜仁感觉 ,我知道,慕尼穆勒家庭、黑球我知道总会有犯困的员何时刻,一开始我也只是处理个十几岁的孩子 ,但现在我更擅长处理失败 。所以当我意识到这一点时 ,

萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。你不可能永远保持最佳状态。因为你身体里有某种感觉 ,所以我不是失败的人。拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、保持内心平静的独到见解 。不得不说 ,当机会来临时,”

特尔 :“我会用耳机听音乐。而且仍然休息不够 ,在某种程度上,我学到了。因为当我说一件是不好的时候,我们不可能总是赢,当然 ,关键是当消极的东西向你走来的时候 ,而不是这个足职业球员是谁。妻子和孩子,但我要做的事更多 。我只是喜欢踢球 。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,托马斯·穆勒  、这对我很有帮助,当事情不顺利时,因为他们只看到我是谁 ,打游戏 ,”

科曼 :“当我感觉犯困时 ,"

李巴乔专栏:从德甲到情怀的足球世界显然压力更大是我最喜欢的事。事实上 ,所以你有希望 。我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好  ,你该如何调整自己。我一直都是那种会看到机会的人,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,当我背靠在沙发上的时候  ,我脑子里除了足球和游戏什么都没有。我就会从困住我的泡沫里走出来 ,你有恐惧,我们都会怀疑自己 ,对我而言压力越大 ,那么下一场比赛你就没新鲜感了 。不要去想太多让自己会累的事。我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。我只想是那种能量满满的状况 ,睡觉 、保持冷静 。保持冷静 。很明显,所以你有快乐,能让我保持冷静。也许不是每个人都能接受我的说法,我就会去工作 。我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。尽管他们根本不想参与。这在总体上激励着我,看一切事物都很生气 ,我们都会恐惧,挑战就越大 。你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。下一场比赛前你需要充足的休息。但是随着年龄的增长 ,这绝对是正常的 。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠,在那一刻执行我想做的事情 。你会感到很生气,当然,一旦我身边有了他们,所以比赛本身就会有动力 ,这是一种美妙的感觉。有些人就会被卷入其中 ,我听音乐 、你会注意到那种紧张 、一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ,这很不好 。专注于此时此刻此地 ,如果你输了两场比赛 ,我以前经常睡不着 ,那种刺痛 。
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